蕨腰痛との戦い:痛みを理解し乗り越える方法 | 蕨市のくまさんの整骨院

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蕨腰痛との戦い:痛みを理解し乗り越える方法

蕨腰痛との戦い:痛みを理解し乗り越える方法

蕨市で腰痛の方は多いと思います。腰痛を放って置くとどんどん他も痛くなってきます。
個人的に私は30代腰痛もちでした。1回のぎっくり腰で3回ぶり返したこともあります。45才の時に歩けなくなりそこで学んだ事をお伝えしたいと思います。
蕨で腰痛治したい方ご相談ください。

蕨市で腰痛お困りの方・腰痛の考え方

そもそも腰が痛いのには理由がありますし、腰が悪いわけではありません。
体の癖

身体の歪みがおこす症状

人それぞれですが体の使い方には癖があります。
その癖は悪い姿勢からきます。あるいは悪い使い方からきます。
20代ではなんともないものが長年続くことにより痛みに変わります。

具体簡単な事をお伝えしたいと思います。
足首組む

この姿勢良くやる方いっらしゃいますか?
足首曲り

このように足首が曲がります。
という事は歩いている時に常に足裏の外がに体重がのります。
これが腰痛の原因になりえます。
当院の蕨市での腰痛改善事例患者様の意見をご参考にしてください。

蕨市腰痛どうなったらまずいの?

①私の経験上ぎっくり腰を年に2-3回やる
②ぎっくり腰をしてから1カ月近く治らない(通常であれば3日もあれば痛みが変わってきます)
③激痛が色々くる。私の場合は1年間かけて腰→首→ふくらはぎと色々な痛みが出てその後歩けなくなりました。(今は回復済み)

この3つがキーポイントだと個人的には思っています。1→2→3の順番で体が悪いです。

蕨市で腰痛の方皆様の考えは?

基本的には整形外科で腰の骨の間が狭いと言われたから腰が痛い
整形外科で腰椎ヘルニアと言われたから腰が痛い
整形外科で脊柱管狭窄症と言われたから腰が痛い。

まず考え方をかえませんか?

不安

子供の腰痛や子供のヘルニアなど聞いたことあまりないですよね?すぐに良くなりますよね?
病名が悪いわけではなくて自分で自分の体を壊しています。
自分で腰痛を作っていたらもったいないと思いませんか?
もったいないぁと思う方は蕨重症専門くまさんの整骨院にご来院ください。
初回特典割引もあります。

蕨市腰痛についてまとめ

まず私のようで順番で痛くなってきて痛みだけ基準にすると歩けなくなって難病といわれて大変な思いをします。
痛いか?痛くないか?で判断しないようにしましょう!

このように自分で悪い姿勢をしていて体を壊したり、腰痛になったりするのが1回で痛いのとれますか???
体を良くしてキープ出来る状態にしましょう。

ご予約はLINEかお電話にて。
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