脳卒中後遺症・片麻痺の歩行リハビリで「自分の足で歩く」喜びを取り戻す

脳卒中後遺症による片麻痺のリハビリで歩行回復を目指す方へ。
埼玉県蕨市のくまさんの整骨院では、理学療法だけでなく、院長自身が歩行困難を克服した経験をもとにした、独自のリハビリを行っています。
「もう歩けないかもしれない…」と感じていた方が、再び自分の足で歩けるようになるために、あなたの体に合った最適なサポートを提供します。

片麻痺リハビリで大切なのは「簡単なことをコツコツ続けること」

片麻痺のリハビリと聞くと、「理学療法士が専門的に行うもの」と思われる方も多いでしょう。
しかし当院では、院長自身の実体験から生まれた「誰でもできるリハビリ」を大切にしています。
難しい動作よりも、毎日少しずつできることを積み重ねる。これが回復への一番の近道です。

脳卒中後遺症リハビリで多くの方が望む「歩行の改善」

片麻痺の方が最も望まれるのは、「歩けるようになること」。
分回し歩行の改善や、歩行スピードの向上、見た目のバランスの回復など、歩く姿に自信を取り戻すリハビリを行っています。
ご自宅でもできるトレーニング方法として、片麻痺の自主トレーニングもお伝えしています。

分回し歩行を改善するための第一歩

脳卒中後遺症の片麻痺では、多くの方が「分回し歩行」になりがちです。
この歩き方は歩行スピードを遅くし、姿勢やバランスにも影響します。
まず意識してほしいのは、麻痺側の足を閉じることです。
健康な足と麻痺側の足の位置を鏡で確認し、まっすぐ立てるよう意識してみましょう。これだけでも歩行の安定感が変わります。

自宅でできる分回し対策トレーニング

座った状態で、健康な手を使って麻痺側の足をゆっくり内側に寄せます。
その姿勢のまま、5分〜10分ほどテレビを見たり、スマホを操作したりして構いません。
大切なのは「1日だけ頑張る」のではなく、毎日継続することです。
1日1回でも積み重ねることで、脳と体が新しい動きを覚えます。

歩行改善の鍵は「体の使い方」にある

スクワットなどのように足を大きく開く運動は、片麻痺の方にとって左右のバランスを崩しやすくなります。
当院では、足を閉じた姿勢から歩行動作へとつなげる練習を行い、自然で安定した歩き方を目指します。
健常者にはわからない“体の使い方の違い”を、歩けなくなった経験から理解しているからこそ、的確なアドバイスが可能です。

蕨・戸田・川口で脳卒中後遺症リハビリをお探しの方へ

「今のリハビリが合っているかわからない」「もう少し歩けるようになりたい」
そんなお悩みをお持ちの方は、痛みの治療とリハビリが両方できる
くまさんの整骨院へご相談ください。
院長自身の実体験に基づく施術で、歩行の不安を希望に変えるお手伝いをいたします。

▶ 片麻痺リハビリの詳細はこちら