足が痛くてだるく歩けない!ふくらはぎの痛み!
朝からお二人の方にふくらはぎが痛い!
痛さのレベルとしてはジンジンしている感じではなくなんとも言えないような鈍痛です。
自分なキャリアは長いのですが昔からお年寄りにはふくらはぎが毎日痛い、ふくらはぎが毎日つる、足の裏が感覚が異常、足の裏がチリチリするなど言われてました。今でも年配の方に多いです。
前回の骨盤の使い方を思い付いたので実践。
軽くご説明すると前屈みになれば赤丸は前へ前屈みになると出尻になるので緑丸は後ろへ。
そうすると足が前に出ない、小股でチョコチョコ歩く、全身使って歩けていないので足への負担が大きいです。
お一人目の方はいつも痛いらしいので説明だけしてダメなら次回処置しようかと。
まだ若いので説明でよくなるかなーと。
お二人目は3日もふくらはぎが筋肉痛と。
なにもしてないのに筋肉痛3日も続かないでしょー。とお伝えし、簡単なんであとで痛みとりますよー。
骨盤の振り幅を狭く使えるようにしてあげて立ってもらって歩いてもらおうとしたら、「この時点で全然ラク!!」
スタスタ痛みもなく歩けてました。
腰からしたの痛みはかなりこれが原因なんだろうなーと思いつつ。
実は嫁さんにも朝イチ施術して「歩くの凄いラク」と言われてました。
どんな痛みでも姿勢や使い方だなーと実感。
腰痛、膝痛、股関節痛、背中痛、臀部痛など体の事でお困りな方は蕨重症専門くまさんの整骨院にご相談ください。