夏場買った重い布団！

本当に重いです。

暑くて使用してなかったのですが、寒くなってきたので久しぶりに使用。

年齢重ねてくると《疲れすぎていると寝れない！》みたいな事があるのですが、ちょうど疲れすぎている感じで。

アマゾンで購入しました。

以前もブログに書かせてもらいましたが、個人的には凄くぐっすり寝れている感じで《久しぶりに寝たなー》という感じです。

睡眠は大事です。

睡眠不足で腰や首が痛い方も多いです。

また運動選手選手なども最近早く寝て早く寝ている選手も良く聞きます。

パフォーマンスが変わるとおもいます。

自分の使っている布団は７キロほどですが確か体重の10％だったので足りません。

睡眠の質にこだわりたいかたは１度使ってみるといいかもしれません。

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