自身の後縦靭帯骨化症の原因を探る

昨日アップした動画をじっくりみると自分の首にミニハンペンみたいのが 

緑丸です。なんかぷっくりしています。肩を上げ下げするとこの子も動きます。

こんなの出来てたら難病になるなあーとなんか凄く納得しちゃいました

しわがでるほど捻れて筋肉が固まるほど変な使い方をしています。

病院で診断の時に言われた事

首の3.4番目の骨の所で固まっているのでそこから下は全て引っ張られています。

右の腰椎の一番下のL5は一番悪いとドクターから言われています。

上からどんどん引っ張れていて靭帯にテンションかかって下行けば行くほど骨化する可能性があがるんだろうなーと。

これどうしましょうかねー。見たことないし（笑）

取りあえず筋肉皮膚の癒着をとって矯正を毎日してみましょうか？？？って感じです。

首のシワ自体は結構できている人多いので要注意です。

まぁ太ってなければそんなにダメージにならないとは思いますが、首痛いくらいはあると思います。

どっちにしろすぐに改善するシロモノではないのでゆっくり考えながらやっていこうと思います。