お尻のストレッチは反り腰に効く

お久しぶりのご来院です。

若い男性ですが、店に入ってきた瞬間に

わかるくらい反り腰です。

高校生から自覚あったようです。

自分の反り腰がお尻ストレッチで良くなってきているので

比べてみました。

ちょっとアクリル板で見えづらいですが

向かって左は明らかに前ももに負担かかっている立ち方で

反り腰になっています。

コースは全身矯正です。

矯正して、お尻ストレッチしてお尻が下がった写真が右です。

一見左側のが姿勢良さそうですが、どこもパンパンになって

バランスをとっていてかなりの反り腰です。

若いから腰痛はないのでしょが、立って待ってたりすると

腰痛くなるそです。

ストレッチやっていただける方なので対処法をお伝えしています。

治らない腰痛は反り腰多いですから、要注意です。

知らない間に勝手に体変わっていますので。

体の事でお困りの方はくまさんの整骨院にご相談ください。

 

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